​O Sesc-DF realizará três lives muito importantes no canal do Youtube da instituição (youtube.com/sescdf). A primeira ocorrerá no dia 1º de dezembro, às 17h e o tema será: Como cuidar de si e manter o equilíbrio em tempos de pandemia. A palestrante convidada será a doutora em Gerontologia Social e Psicologia Clínica, Sônia Fuentes. A mediação ficará por conta da coordenadora de Assistência do Sesc-DF, Adriana Costa. "Será um bate-papo para refletirmos sobre a importância de se conhecer. E isso terá relação no que queremos para a nossa vida e para o nosso envelhecimento", conta.

No dia 8 de dezembro, o encontro virtual será com a Live Especial de Natal com o tema Socializando com Sabor e Seresta, às 17h.  O público poderá conhecer dicas de dinâmicas e brincadeiras, bem como receitas natalinas saudáveis para toda a família. "Vamos mostrar receitas práticas e como montar uma mesa. Queremos reforçar também que é possível ter um Natal virtual mantendo o contato com a família e amigos, por meio de um bingo ou amigo oculto", adianta Adriana. A atividade contará com a apresentação de um cantor interpretando canções de seresta. Para fechar, no dia 15 de dezembro, às 15h, ocorrerá a Tarde Dançante Virtual: socializar também é dançar. A banda musical DDR irá fazer um show e as pessoas poderão interagir por meio das redes sociais e no chat no Youtube. "É importante lembrar que o Grupo do Mais Vividos do Sesc-DF entrará em recesso e as atividades retornam no dia 15 de janeiro de 2021", diz Adriana Costa.

- Live: Como cuidar de si e manter o equilíbrio em tempos de pandemia

Dia: 1º/12

Horário: às 17h

- Live Especial de Natal

Tema: Socializando com Sabor e Seresta

Dia: 8/12

Horário: às 17h 

- Tarde Dançante Virtual 

Live: Socializar também é dançar 

Dia: 15/12

Horário: 15h

Local: Canal do Youtube do Sesc-DF (youtube.com/sescdf)